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Segunda-feira, 29 de Junho de 2009

Desafio “Corre com alma”

 

Corria o ano de 1995 quando o professor Sidónio Serpa nas suas aulas de Psicologia do Desporto falava sobre vários aspectos da motivação. Recordo-me de se ter falado da importância dos prémios na motivação, sendo certo que quando bem utilizados podem servir como reforço do empenho dos atletas.
Fui dar uma vista de olhos aos apontamentos da cadeira, que eram realizados pelo Rocha (o Rocha era aquele tipo que escrevia a 200 à hora, conseguindo apanhar tudo o que o prof. dizia, e claro, mais de metade da faculdade lia e estudava pelos seus apontamentos) e lá estava: “O prémio não vale por si só, mas vale enquanto indicador da qualidade de execução.” Mais à frente diz ainda, “o prémio tem um valor simbólico. No entanto não pode criar uma situação de dependência, pois quando desaparece, o atleta deixa de se empenhar. Ele deve funcionar como motivação intrínseca e não extrínseca.”
Vem isto a propósito de umas apostas que fazia regularmente com alguns atletas, quando era necessário maior empenho em alguns exercícios de determinados treinos. Vai daí e começamos com apostas, ora de gelados, de pastéis de nata ou do lanche, quando eram conseguidas determinadas execuções. Entretanto essas apostas de gelados passaram para algumas competições e as respectivas conquistas de recordes pessoais em determinadas provas. Bem, isto deu um resultado de uma grande conta em gelados que foi paga com todo o gosto.
Como entretanto passaram alguns anos, decidi reestruturar esse tipo de apostas e passa-las a desafio. É assim que nasce o desafio “Corre com alma”. Este desafio, pretende que os desafiados se empenhem no treino e na superação das suas capacidades, oferecendo t-shirts e sapatilhas como forma de reconhecimento dessa mesma atitude e da conquista de determinadas marcas que são apresentadas em função das características de cada um.
A t-shirt ou as sapatilhas são um prémio simbólico, uma espécie de diploma. Digamos que são dois tipos de diplomas, a t-shirt especialmente concebida para este desafio, é o diploma superável com um objectivo alcançável ao desafiado mas que exige da sua parte empenho, dedicação, atitude e perseverança. Quanto às sapatilhas, é uma espécie de diploma “GOLD”, com uma marca muito, mas mesmo muito difícil de alcançar pelo desafiado.
De seguida, apresento-vos o quadro dos 20 desafiados, para este primeiro desafio e as respectivas marcas que devem ser alcançadas até Julho de 2010.
    Marcas   Marcas
Atleta Prova T-shirt Sapatilhas Prova T-shirt Sapatilhas
Nelson Martins 100m 11.24 10.90 Triplo 15.00 16.00
Rui Almeida 100m 11.24 10.60 200m 23.00 21.40
Luis Camilo 100m 11.24 10.75 200m 23.00 21.75
Paulo Ferreira 400m 47.15 46.50 200m 21.50 21.00
Luis Crisóstomo 400m 52.50 48.50 400barr 59.00 54.00
António Almeida 400m 52.50 48.50 800m 2,00.00 1,53.00
Romina Guedes 400m 63.00 56.50 400barr 66.94 60.00
João Lopes 1500m 3,43.50 3,39,00 800m 1,50.60 1,48.00
Sandra Santos 1500m 5,15.00 4,30.00 3000m 11,00.00 10,00.00
Mónica Gonçalves 1500m 5,15.00 4,30.00 3000m 11,00.00 10,00.00
Ricardo Lopes 1500m 4,20.00 4,00.00 5000m 16,00.00 14,50.00
Alexandre Araújo 1500m 4,20.00 3,55.00 5000m 16,00.00 14,50.00
Carlos Cardoso 5000m 16,00.00 14,50.00 10000m 34,00.00 32,00.00
Diogo Henriques 5000m 16,00.00 14,50.00 10000m 34,00.00 32,00.00
Inês Henriques 10000m 36,30.00 32,00.00 1/2 Marat. 1h18.00 1h13.30
Susana Feitor 10000m 36,30.00 32,00.00 1/2 Marat. 1h18.00 1h13.30
Luis Lopes 10000m 32,30.00 30,00.00 1/2 Marat. 1h12.00 1h08.00
Sérgio Vieira 10000m 32,00.00 30,00.00 1/2 Marat. 1h10.00 1h05.00
David Henriques 400barr 59.00 55.00 110barr 17.14 15.00
Nuno Nunes 3000Obst. 9,15.00 8,45.00 5000m 15,00.00 14,30.00
           
Quanto aos gelados, pastéis de nata ou almoços, continuam a ser possíveis e a negociar em aposta treino a treino, ou prova a prova, e para objectivos mais modestos. Por agora, desejo toda a sorte do mundo aos primeiros desafiados e que…,
Corram com toda a alma.
 

 

publicado por ppmiguel às 01:19
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6 comentários:
De Mónica Gonçalves a 29 de Junho de 2009 às 03:36
Pois.. quanto às minhas marcas não há muito a dizer.. Mas podes desembolsar as tuas primeiras sapatilhas pq graças ao teu erro ortográfico o Luís crisóstomo já tem a marca ;)

Luis Crisóstomo 400m 52.50 48.50 400m 59.00 54.00 (deveria de ser 400 barr) parabéns Luís!! ganhaste umas sapatilhas ;)


Ass Mónica
De ppmiguel a 29 de Junho de 2009 às 11:10
Oi mónica,
Bem observado, já corrigi o lapso. Quanto às tuas marcas..., bem, é suposto isto não ser fácil, senão o desafio não teria piada nenhuma.
Bj e obrigado pelo coment
De João a 29 de Junho de 2009 às 22:21
acho píada ao desafio, mas reformula ou só pode ser para estas duas provas 1500 e 800, talvez tb 5000 mil ou 3000 mil, ou 10000. já como são provas de preparação também pode ser um desafio, para nos superarmos em provas que não são as nossas específicas. um abraço...
De ppmiguel a 30 de Junho de 2009 às 11:54
Bem observado,
Isso será feito em breve, até porque este é o primeiro desafio. Entretanto surgirão novos desafios em mais provas e com mais atletas.
Abraço
De N N a 9 de Julho de 2009 às 02:15
Amigos que enformar-vos que foi o primeiro atleta a correr na formula dos 3D , depois de ter lido o desafio correr com alma, encarei os meus desafios que são 3000obt e nos 5000m com marcas possível para receber a t-shirt uma espécie de diploma na primeira oportunidade que eu tivesse pois queria ser também primeiro atleta a cumprir um desafio tive essa oportunidade nos campeonatos distritais de Leiria que se realizaram no dia 8 de Julho ao correr os 5000m com de 14.52.7, antes da prova disse ou pp que se preparasse para desembolsar a primeira t-shirt pois estava confiante que seria ali em Leiria que iria fazer a marca pretendida para o desafio da t-shirt. Paulo prepara te pois o desafio para as sapatinhas e o meu por cimo alvo, amigos facão como eu Corão em 3D e os vossos desafios iram ser compridos um abraço do N N
De ppmiguel a 9 de Julho de 2009 às 17:32
Parabéns jovem,
Estás efectivamente a ser um bom exemplo.
Com atitude e muita determinação conseguiste a 1ª t-shirt.
Confesso que me surpreendeste - apesar de achar que todos a podem conseguir, no teu caso pensei que ainda não fosse para já.
Tiveste uma lebre de luxo e creio que a melhor forma de retribuir a ajuda, será mesmo partilhar essa atitude que te levou à superação e a um resultado coincidente com as tuas expectativas.
Entretanto vou encomendar as t-shirt diploma.
Grande Abraço

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