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Terça-feira, 27 de Outubro de 2009

Investimento

 

5.50h da manhã toca o despertador. Incrivelmente, quase não me custou levantar. Talvez porque combinámos que o inicio do treino seria às 6.05h,
-        6.05h, 6,10h, junto ao estádio.
-        Ok, lá estarei.
… E se está combinado…, está combinado. Os compromissos assumidos são para cumprir – neste caso o que acordámos foi que pelo menos uma vez por semana eu o acompanharia, num dos seus treinos matinais.
Refiro-me ao NNunes que este ano decidiu investir mais em si como atleta. Até à data, o investimento está a ser bastante bem sucedido com recordes pessoais a cada prova.
Meia-maratona Sportzone (Porto Gaia) em 17º com 1h09,14 e este fim-de-semana na Corrida do Tejo (Oeiras) 8º com 31,56.
Por agora o treino tem sido apenas de volume, especialmente com corridas de intensidade baixa e média, sendo que progressivamente iremos começar com treinos mais específicos. A adaptação está a ser bastante bem conseguida, e os apoios que temos tido de outros profissionais, nomeadamente para treino mental e psicológico, e ao nível da recuperação física, com a equipa do Centro Olímpico de Rio Maior têm sido uma mais valia imensa para que o investimento tenha os frutos desejados.
A todos, o meu agradecimento e reconhecimento.
Continuação de boas corridas…
publicado por ppmiguel às 08:33
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2 comentários:
De Ferreira a 30 de Outubro de 2009 às 10:26
Neste caso investir, o único risco que poderá ter, é ser-se bem sucedido.
Claro que sabe bem ficar na cama mais uma hora ou duas, mas ocupar bem esse tempo, ainda que com algum sacrifício, poderá trazer no futuro algumas horas extra de alegria.
De ppmiguel a 31 de Outubro de 2009 às 00:02
Ora, nem mais.
De todo o modo, como a coisa é tão diferente de tudo o resto,´até parece que não custa assim tanto. No final dá aquele gozo especial de dever cumprido.
Obrigado pelo comment.

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